Sistosel (İdrar Kesesi Sarkması) Nedir? Belirtileri ve Tedavisi Nelerdir?
Kegel Egzersizleri Nedir ve Nasıl Yapılır? - Bebek.com
Rahim sarkmasını önlemek ve belirtilerini azaltmak için "Kegel" egzersizi etkili bir çözüm yöntemidir. Bu egzersiz pelvik taban kaslarını güçlendirmeye... | By Dr. Suna Özdemir | Facebook