Yerli Uskumru, İthal Uskumru ve Kolyoz Üçgeni? | Balık Tarifi
Mutfaktaki 14 doğal ağrı kesici - Sağlık Haberleri
Omega-6, Omega-3, Balık ve Sağlık | Somon Balığı Tarifleri
Soğuksu Balıklarından Sardalya
Balık Takvimi - Hangi Balık Hangi Ayda Daha Lezzetlidir? | Balık Tarifi
Dört mevsim Omega-3 kaynağı yağlı balıklarımız | Akra Media Haber
Sağlıklı Yaşıyoruz - OMEGA-3 ZENGİNİ BALIKLAR: HAMSİ, SARDALYA VE İSTAVRİT Omega-3 takviyesi almak istemiyorsanız hamsinin, sardalyanın, istavritin tam zamanı, kaçırmamanızı öneriyoruz. Omega-3 deyince çoğumuzun aklına somon balığı geliyor. Neden acaba ...
Çin Bitkisel Yağ İhracat ve İthalatında Konserve Uskumru Balığı Üreticiler
Prof. Dr. İhsan Bakır - Somon, uskumru, sardalya ve ton balığı gibi yağlı balıklar, kalp sağlığı için oldukça faydalı olan omega-3 yağ asitleri bakımından çok zengindir. Balık tüketimi uzun vadede düşük kolesterol,
Sağlıklı Yaşıyoruz - OMEGA-3 AÇISINDAN EN ZENGİN BALIKLAR: HAMSİ - İSTAVRİT - SARDALYE Günde 3 gram Omega-3 (EPA + DHA ) ihtiyacımız olduğuna göre; mevsiminde günde 300 gram hamsi veya istavrit veya